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　　高中成绩没有初中成绩好，这是可以理解的。因为高中都是一些的学生。在的学生当中，自然有相对的学生，有相对差一些的学生。想要稳步提高成绩，高一学生必须跟上老师的上课节奏。高一学生跟不上老师的上课节奏怎么办？?

　　1.尽快调整心态

　　当跟不上老师的上课节奏时，同学们不要沮丧，要尽快调整心态。高一刚开始阶段，跟不上老师的上课节奏很正常。高中教材上的知识点本来就比较难，而且老师的上课节奏比较快。我们一时跟不上是可以理解的。同学们不要灰心，只要我们及时追赶上来，我们在高中也能创造辉煌。

　　2.做好预习工作

　　为了课堂上跟上老师的上课节奏，高一学生要做好预习工作。做好预习是非常重要的，很多学生正是因为不预习，没有提前了解新课知识点，导致跟不上老师的上课节奏。预习的时候，高一学生要做到四到，即“耳道、眼到、口到、心到”。真正把预习做到位，了解到新课的知识点，预习的效果就发挥出来了。

　　3.提高听课效率

　　课堂是高中生获取知识的主要场所，高一学生在课堂上听懂的知识点多了，课后就少了攻克的时间，就可以把更多的时间用在预习、复习上。为了听懂更多的知识点，高一学生要提高听课效率。课堂上认真听讲，积极回答老师提出的问题，做好课堂笔记，课后及时整理笔记。

　　4.不懂就问、勤学好问

　　不懂就问是一种好习惯，高一学生要养成不懂就问的习惯。当遇到不懂得知识点时，要及时问老师。但是，在问老师之前，同学们要清楚，不懂得点在哪，即思路受阻的地方在哪。问老师的时候，要重点听老师讲的解题思路。解题思路掌握了，遇到同种类型的题我们就知道如何解了。除此以外，同学们还要勤学好问，多做题、多思考、多问、多总结。

　　5.及时复习，避免遗忘

　　课堂上听懂了，课后习题也会做了就算是掌握知识点了吗？答案不是这样的，听懂了，高一学生也要复习好。复习是对抗遗忘的利器，课后如果没有复习，经过时间的流逝，我们必将忘记老师讲过的知识点。老师讲的知识点忘记了，考试的时候就答不出来，成绩自然就上不去。所以，高一学生要做好复习工作，及时复习知识点。